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“研”途如溪,“心”向阳光 ——1066vip威尼斯开展2024级研究生新生心理健康专题讲座

发布时间:2024-11-14来源:浏览次数:

为增强研究生的心理健康意识,促进其心理健康发展,1066vip威尼斯于2024年11月13日下午14:00在鸽子楼125阶梯教室举办了一场面向2024级全体研究生的心理健康专题讲座。本次讲座由校心理健康指导中心的王昌景老师主讲,朋辈心理辅导员鞠天航主持,旨在普及专业知识,帮助学生更好地应对学业和生活中的压力。

讲座伊始,王昌景老师首先介绍了心理健康与整体健康的关系,强调心理健康在全面健康中的重要地位,并分享了日常维护心理健康的实用方法。接着,他详细分析了研究生在学术、人际关系、职业规划等方面可能遇到的心理挑战,探讨了这些因素对心理健康的影响。在此基础上,王老师提出了一系列促进心理健康的策略,以帮助学生建立健康的生活方式和有效的心理调适机制。

此外,王昌景老师还详细介绍了学校提供的心理健康服务和资源,鼓励学生在遇到心理困扰时应主动寻求帮助。他强调,学校心理健康指导中心将为学生提供全方位的支持,助力他们克服心理障碍,实现自我成长。

1066vip威尼斯将继续关注学生的心理健康问题,通过举办各类讲座和咨询服务,为学生营造健康、和谐的学习环境。希望通过这些努力,帮助每一位学生实现身心全面发展。